Вакцинация — эффективный метод профилактики гриппа

1. Здоровый образ жизни

Грипп — инфекционное заболевание, заболеть которым может любой человек. Возбудителем гриппа является вирус, который передается от человека к человеку. Грипп протекает гораздо тяжелее, чем прочие респираторные инфекции (внезапное начало с подъема температуры тела до 40⁰ С, выраженная интоксикация, озноб, мышечные и головные боли, сухой кашель, слезотечение). Грипп опасен своими осложнениями: бронхит, пневмония, отит, менингит, миокардит, которые к сожалению, дают не очень благоприятный прогноз.

Как защитить себя от гриппа?

Согласно позиции Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), наиболее эффективным средством против гриппа является вакцинация, ведь именно вакцина обеспечивает защиту от тех видов вируса гриппа, которые являются наиболее актуальными в данном эпидемиологическом сезоне и входят в её состав. Вирус гриппа постоянно меняется, ежегодно меняется вирусный состав противогриппозных вакцин, поэтому прививаться от гриппа необходимо ежегодно.

Введение в организм вакцины не вызывает заболевание, а выработка защитных антител стимулирует иммунную систему для борьбы с инфекцией.

Сделав прививку от гриппа, мы защищаем свой организм именно от гриппа, наиболее опасного и даже в некоторых случаях смертельного вируса.

В первую очередь, защита от гриппа важна для групп высокого риска:

-детей в возрасте от 6 месяцев до 3-х лет;

-детей от 3-х лет и взрослых с хроническими заболеваниями и иммунодефицитными состояниями;

-лиц в возрасте старше 65 лет;

-беременных женщин;

-медицинских и фармацевтических работников;

-детей и взрослых, находящихся в учреждениях с круглосуточным режимом пребывания.

Также важно пройти вакцинацию работникам сфер – образования, торговли, общественного питания, коммунальной сферы, правоохранительных органов.

Привиться против гриппа необходимо осенью, перед началом эпидемического подъема заболеваемости гриппом, т.к. иммунитет формируется 2-4 недели после прививки. Сохраняется иммунитет в течение года.

Не забывайте   стимулировать иммунитет путём закаливания, занятий физкультурой на свежем воздухе, лыжами, катанием на коньках, плаванием, употреблением полноценной, богатой витаминами пищи. В разгар инфекции рекомендуется ограничить посещение массовых мероприятий, особенно в закрытых помещениях, тесного контакта с больными, как можно чаще мыть руки.

Иммунизацией достигаются две основные цели: индивидуальная защита привитого человека и формирование коллективного иммунитета в организованном коллективе. Коллективный иммунитет дает дополнительную степень защиты привитым и снижает вероятность случаев заболеваний.

Принятие решения о вакцинации – дело добровольное.

Вместе с тем, это не только вопрос заботы о собственном здоровье. Вакцинация против гриппа – это и наша ответственность за здоровье других.

#здоровые_города_и_поселки

Материал подготовлен врачом по медицинской профилактике

Дубовиком А.В.