Профилактика острых респираторных вирусных инфекций

Ежегодно в период с февраля по март в Беларуси происходит вспышка заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями. Около 90% заболеваемости взрослого населения приходится именно на эту группу заболеваний. К ним относят воспаления слизистой оболочки полости носа, рта, дыхательных путей. Наиболее часто встречающая вирусная респираторная инфекция – грипп. К основным признакам заболевания относятся:

- повышенная температура тела 37,5-39,0оС, жар;

- ощущения озноба;

- головная боль;

- боль в мышцах и суставах;

- насморк или заложенный нос;

- кашель, першение в горле;

- общая усталость и снижение работоспособности.

Течение болезни обычно острое, исход при грамотном подходе к лечению благоприятный, выздоровление наступает через 5-7 дней. Однако при несоблюдении рекомендаций возможны разнообразные осложнения со стороны легочной, сердечно-сосудистой, нервной систем. Крайне опасно переносить грипп на ногах, поскольку это может привести к ухудшению состояния и развитию вышеперечисленных осложнений. Человек, заболевший гриппом должен:

- остаться дома и соблюдать постельный режим;

- при кашле и чихании закрывать рот и нос платком;

- пить как можно больше теплой жидкости (чай, морсы, щелочные минеральные воды);

- своевременно принимать лекарства, строго выполняя рекомендации врача.

По возможности нужно изолировать больного гриппом в отдельную комнату, при уходе за ним использовать медицинскую повязку. Эти меры необходимы для предотвращения заражения окружающих воздушно-капельным путем. Помещение, где находиться больной, необходимо проветривать и как можно чаще проводить влажную уборку.

При приеме лекарственной терапии необходимо помнить о том, что антибиотики не действуют на вирусы и их прием не приносит никакой пользы при гриппе. Помимо этого бездумный прием антибиотиков приводит к тому, что при реальных показаниях к применению, например бактериальной инфекции, их применение не принесет нужного эффекта.

Чтобы оградить себя и своих близких от неприятностей, связанных с острыми респираторными вирусными инфекциями важно придерживаться профилактических мер. В период вспышки инфекций следует соблюдать правила личной и общественной гигиены: тщательно мыть руки после улицы, перед едой и после посещения уборной, регулярно проводить влажную уборку в доме, пользоваться маской в местах скопления людей. Также значительную роль играет здоровый образ жизни: полноценное питание, обогащенное витаминами; физическая нагрузка; совладание со стрессом и отказ от вредных привычек. Здоровый образ жизни поможет повысить неспецифический иммунитет и тем самым защитить организм от инфекции.

Самым действенным методом профилактики гриппа является вакцинация. Применение вакцин вырабатывает специфический иммунитет против разновидности гриппа, которая будет наиболее распространена в настоящем сезоне. Положительные стороны прививки таковы, что даже если заражение гриппом произойдет, то болезнь будет протекать гораздо легче и снизится вероятность возникновения осложнений.

Заботливый подход к здоровью – лучшая профилактика заболеваний!

Портал рейтинговой оценки качества оказания услуг и административных процедур организациями Республики Беларусь Трудовая деятельность в свободное от учебы время

Мы работаем с персональными данными пользователей, которые храним и обрабатываем в соответствии с законодательством о работе с персональными данными. Закрывая это сообщение, вы даете согласие на обработку персональных данных в соответствии с Политикой обработки персональных данных.