Свобода от курения

1. Статьи
2. Свобода от курения

Роль этого мероприятия – обратить внимание на проблему табакокурения, дать прекрасную возможность лицам с никотиновой зависимостью избавиться от этого расстройства и сделать выбор в пользу здорового образа жизни. 

Многие считают, что курение табака является лишь пагубной привычкой, и прекращение курения это только вопрос волевого усилия. Однако это лишь отчасти правда. Никотин, содержащийся в сигаретах, электронный устройствах для курения, табаке для кальяна, снюса и жевательного табака, является психоактивным веществом. Это значит, что никотин способен менять работу головного мозга, вызывая синдром зависимости. Следовательно, чтобы бросить курить, необходима помощь специалистов в области охраны психического здоровья: психиатров, наркологов, психотерапевтов и психологов.

Часто курящие задают вопрос, возможно ли избавиться от курения с помощью лекарств, никотиносожеращих пластырей или жевательных резинок. Да, возможно, но лекарства и заместительная терапия будет влиять только на телесную (соматическую) сторону зависимости. Психическая сторона, к примеру, патологическая потребность, внутриличностные конфликты, неустроенность в жизни, лекарствами полностью не излечивается. Полностью от зависимости можно избавиться с помощью изменения образа жизни, воспитания в себе новых качеств. Воля для стремления к цели здесь понадобиться, но так же необходимы специальные знания, как изменить свою жизнь, чтобы стать свободным от курения. Для этого и нужно обращаться к специалистам. 

В поликлинике г. Вилейка принимают врачи-наркологи в 314 и 316 кабинетах (телефон 5-55-61), врач-психотерапевт в 303 кабинете, медицинский психолог в 501 кабинете (телефон 5-64-51). 

В этом году в ходе акции инициатива #километры_без_табака_вилейка в социальной сети Инстаграм. Вы можете стать участников акции и вместе побороться за звание самого спортивного района Минской области. Для этого нужно выложить фото с хэштегом #километры_без_табака_вилейка в Инстаграме, где Вы занимаетесь физической активностью (бег, пешие прогулки) с информацией о маршруте, километраже и времени физической активности. Присоединяйтесь!

Также в рамках акции 24 мая с 9.00 до 12.00 организована горячая телефонная линия «Свобода от курения». По телефону 5-55-61 можно будет задать вопросы наркологу о никотиновой зависимости.